休日出勤とか
今日の体重…68kg
金曜のメニュー:
昼間何食ったかはさすがに忘れたけど、ビールがいろいろある
飲み屋さんで飲む。
土曜のメニュー:
朝食…サッポロ一番しょうゆラーメン。卵投入。
昼食…ミーバッソ。デザートにアイスクリーム。
おやつ…16:30頃休日出勤して、途中で腹が減ったのでプリッツ。
夕食…23:00頃になってしまって、休肝日が土曜にずれ込んだ
もんだから飲み屋に寄るわけにも行かず、いろいろうろついた
挙句にラーメン屋。
日曜のメニュー:
昼食…喫茶店にノートPC持ち込んでサンドイッチ(ポークピカタサンド)。
おやつ…別の喫茶店で作業しながらプリンと紅茶。
夕食…家飲みしようといろいろ材料買ってたんだが、
近所の飲み屋が改装オープンしてて、どうなったのかな、と
覗きこんだところで店員の女の子に呼び込まれてしまったので
ずるずるとビール2杯と串カツと黒豚のあぶり焼き。
帰宅後、ソーセージを炒めてビール飲んだり白菜鍋で日本酒
飲んだり。結局家でも飲んでるな。
月曜のメニュー:
朝食…ゼリーのみ。
昼食…あんかけスパ。
おやつ…せんべい。150kcal
夕食…漫画喫茶でチャーハン。
おやふみなはい。



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